Test de Ansiedad por omar2018 | Mar 12, 2018 | Sin categoría 1.Siento fuerte nerviosismo o inquietud interior A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 2.Pierdo oportunidades por no decidirme pronto A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 3.3. Siento una reciente dificultad para recordar cosas A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 4.4. Me siento realmente frustrado cuando las cosas no ocurren como las había planeado A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 5.Siento palpitaciones o taquicardia A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 6.Tengo momentos de terror o pánico A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 7.Evito ciertos lugares o situaciones A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 8.Tengo dificultad para respirar o sensación de asfixia A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 9.Me dan temblores A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 10.Siento ganas de llorar A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 11.Dolores de cabeza o estómago A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 12.Dolores musculares no debidos a la actividad física (cuello, espalda, etc.) A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 13.Me preocupo demasiado por cosas sin importancia A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 14.Tengo la sensación de que algo malo va a ocurrir A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 15.Soy muy pesimista o negativo A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 16.Tengo constantes e importantes preocupaciones por el dinero, la familia o el trabajo que me impiden dormir A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 17.Tengo pensamientos sin importancia que me rondan y molestan A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 18.Llevo a cabo acciones o pensamientos para aliviar el malestar ocasionado por una idea específica. Por ejemplo: lavarse excesivamente las manos para evitar el pensamiento o sensación de estar contaminado/a A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 19.Tengo que comprobar una y otra vez lo que acabo de hacer para asegurarme de que “esté bien hecho” A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido 20.Tengo pensamientos desagradables que ocurren en contra de mi voluntad A veces Es raro Muy seguido Nunca o casi nunca Seguido
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